lauantai 9. joulukuuta 2017

HIUSTEN MUODONMUUTOS

Välillä pieni freesaus on paikallaan.

Vaikka mä tykkään käydä kampaajalla, oon mä lykännyt kampaajakäyntiä tänä syksynä jo useamman kuukauden ajan kiireiden vuoksi. Muutama viikko sitten sain vihdoin itseäni niskasta kiinni ja marssin varaamaan kampaaja-aikaa. Pari viikkoa sitten oli siis vihdoin aika istahtaa pitkästä aika alas kampaajan penkkiin (viime kerrasta kun oli melkein 7 kuukautta...).
BeFunky Collagehius1 BeFunky Collagehius2
Melkoinen muutos - etten sanoisi! Pituutta lähti arviolta sellainen 20 cm ja ilme freesaantui ja olo keveni huimasti! Vaikka mun hius näyttää tuossa ennen-kuvassa tosi pörheeltä, ei se missään överi huonossa kunnossa ollut. Mulla vaan on tällainen kesytön luonnonkihara pörrö tää mun hius :D Viimeksi mulla on tainnut olla näin lyhyet hiukset 4 vuotta sitten.

Näin parin viikon perusteella voin sanoa, että tykkään kovasti! Eihän tähän saa niin paljoa kampauksia tehtyä kuin tuohon pitkään reuhkaan, mutta mulle loppupeleissä on tärkeintä vaan, että hiukset saa kiinni treenatessa :D Hiukset tuntuu nyt tuhat kertaa terveemmiltä ja onhan se nyt kiva, kun omiin hiuksiin ei meinaa tukahtua treenin aikana...

Vaikka mä tykkäsinkin tosi kovasti tuosta mun pitkästä reuhkasta, on tää aikas kiva!

perjantai 8. joulukuuta 2017

MINUN ITSENÄISYYSPÄIVÄ

Koska Suomi täyttää vain kerran 100 vuotta, on aika katsoa, missä merkeissä allekirjoittaneen itsenäisyyspäivä (=ylimääräinen "vapaapäivä") kului:
BeFunky Collageitsenäisyys1
Aamu alkoi turhankin tavallisissa merkeissä: aikaisella herätyksellä ja isolla mukilla aamukahvia - tenttiin lukien, kuinkas muutenkaan. Tentti kun ei valitettavasti katso päivämäärää, se vaan lähestyy vääjäämättä. // Askartelin paskartelin tauluunkin itsenäisyyspäivä-fiilistelyä! // Meillä oli treeneissä Suomi100-treenin paikka ja kieltämättä vähän hirvitti, kun näin edellisenä iltana päivän jumpan. Aika pahalta tuo nimittäin näytti (ja näyttää edelleen). Mutta hengissä selvittiin - TeamH suoritti jumpan aikaan 48:32 min. Itse tein tuon vielä ohjepainojen mukaan (=rx), mistä oon tosi tyytyväinen!
BeFunky Collageits2
Treenin jälkeen kävin pikaisesti vain pyörähtämässä kotona, sillä oltiin sovittu Vilman kanssa, että vietetään itsenäisyyspäivän ilta yhdessä. Laitettiin sitten vähän parempaa ruokaa - oikein kolmen ruokalajin illallinen! Nam - hyvää oli :) // No niitä Linnan juhlia! Tämä on kyllä vuosittainen perinne. Tänä vuonna mun lempparit pukeutumisen puolesta oli Minttu Räikkönen sekä Mansikka. // Joulutorttuja ja villasukat - voiko olla parempaa tapaa rentoutua?

keskiviikko 6. joulukuuta 2017

SUOMI100 -sukat

Satavuotiaan Suomen kunniaksi ajattelin tänään kirjoitella hieman parista sukkaparista, jotka tein koristamaan tänä vuonna syntyneiden vauvojen jalkoja.

Opiskelukiireiden vuoksi en osallistunut mihinkään sukkakampanjaan, mutta pienemmässä mittakaavassa tuli tikuteltua pari paria sukkia. Kahdelle tuttavalleni syntyi juuri sopivasti vauvat, joten mikä sen parempi syy Suomi100-sukille!
mmDSC_0003
Ohjeena käytin perinteistä junasukka-ohjetta, jolla on tullut vuosien saatossa neulottua pari jos toinenkin. Ohjetta mukailin käyttämällä 32 silmukkaa (40 silmukan sijaan). Lankana toimi tällä kertaa Novita Nalle suomi-väreissä. Puikkoina 2,5 mm bambut ja lankaa kului kahteen pariin yhteensä 73g.

Tykkään tosi paljon lopputuloksesta! Ehtisiköhän vielä tänä vuonna neuloa itsellekin Suomi100-sukat?

sunnuntai 3. joulukuuta 2017

VIIKON POSITIIVISET

mDSC_0190
paita & farkut GinaTricot // kengät Timberland

x Voisiko viikko alkaa paremmin kuin treenillä ja 1,5h hieronnalla? Ei mun mielestä!

x Meillä oli tällä viikolla kestävyysvoiman testit treeneissä ja edelliseen kertaan nähden kehitystä on tullut molemmissa testeissä! Mikään ei tunnu paremmalta kuin se, että kehitystä tapahtuu - vaikkakin se olisi hidasta, mutta varmaa.

x Tällä viikolla mä oon nukkunut pitkästä aikaa hyvin. Mulla on ollut tänä syksynä (varsinkin nyt loppusyksystä) ongelmia varsinkin nukahtamisen kanssa. Yleensä mä oon nukahtanut tosi helposti, mutta viime aikoina unta on saanut houkutella välillä jopa useamman tunnin ajan. Avun nukahtamiseen mä löysin melatoniinista, jota oonkin napsinut nyt niinä iltoina, kun stressikäyrät ovat päivän aikana olleet korkealla. Nukahtaminen on ollut suht nopeeta ja olo on paljon levänneempi!

x Levänneeseen oloon liittyen, mulla on tosi huono tapa torkuttaa joka aamu hyvin monta kertaa, ennen kuin nousen ylös. Tiistaina yllätin itseni nousemalla ensimmäiseen herätykseen! Elämän pieniä iloja.

x Vaikka mä kuljen about 90% ajasta treenikamat päällä, on silti välillä kiva laittautua oikein kunnolla. Tällä viikolla mulla oli pariinkin otteeseen hyvä syy vetää vähän parempaa seppälää päälle. Torstaina juhlittiin meidän ainejärjestön pikkujouluja ja perjantaina oli vuorossa illanistujaista ja livemusiikkia - parhaassa seurassa totta kai!

x Viime sunnuntain postauksessa stressasin sitä, että tenttiin lukeminen ei oikein suju. No, ei tälläkään viikolla motivaatio ole ollut huipussaan, mutta siitä huolimatta sain luettua sen mitä pitikin. Reilu viikko jäljellä ennen akateemista lomaa - jaksaa jaksaa!

x Mä oon tänä syksynä vähentänyt tosi paljon lihansyöntiä ja tällä viikolla testasin ensimmäistä kertaa tortilloja soijarouheen kera - voisin sanoa, että oli parempaa kuin jauhelihan kanssa! Lihansyönnin lisäks mä oon vähentänyt myös tosi paljon maitotuotteita - eron olossa huomaa!

x Lähestyvän joulun merkki on aina joulukalenteri. Tänä vuonna mä tein myös pojille joulukalenterin (joka päivälle oma lihatikku) ja ai että ne on ollu innoissaan siitä! Joka aamu aamupalan jälkeen ne oikein oottaa päivän joulukalenteri-herkun saamista 

x Kuin merkistä, joulukuun ensimmäisenä päivänä, saatiin kunnon talvikeli tännekin. Jotenkin tuli tosi paljon jouluisempi olo - toivottavasti tämän päivän sade ei sulattanut kaikkea lumea pois!

x Joulufiilistä on lisännyt myös se, että mä oon duunaillut tällä viikolla joululahjoja. Mä oon viime aikoina saanut mun kadoksissa olleen neuleinnon takaisin ja tälläkin viikolla monena iltana on tullut käperryttyä sohvan nurkkaan neulomaan - parasta!

Sellaiset positiiviset palat jäi tältä viikolta päällimmäisenä mieleen! Nyt taidan mennä jatkamaan neulomista tuonne sohvan nurkkaan ja herkuttelemaan samalla joulutortuilla, jotka tuli just uunista. :)

keskiviikko 29. marraskuuta 2017

KESÄN TO DO - MITEN MENI NIINKU OMASTA MIELESTÄ?

Kesän alussa mä kirjoittelin pientä to do -listaa kesälle 2017. Nyt on vihdoin aika tsekata, kuinka listan kohdat toteutuivat.
BeFunky Collagekesä1
♥ maista ainakin kuutta (6) itselle uutta jäätelöä
Listan ensimmäinen kohta oli ehkä koko lista helpoin - minä kun voisin melkein elää jäätelöllä! Mikäs sen mieluisampi tehtävä siis. Kesän aikana tuli maistettua muun muassa pätkis-jäätelöä, karpalo-tummasuklaa Classicia, kolmen kaverin valko/maitosuklaa-granolaa, fazerinajäätelöä. Mehujäistä testiin pääsi Pirkan Koppis ja Leppis, joista varsinkin Koppis nousi mun suosikiksi! Pienemmiltä jäätelö/gelato-kojuilta tuli myös ahkerasti maistelua vähän kummallisempia makuja: maitosuklaamerisuola, basilika, piparminttu, hunajamanteli, verigreippisorbetti... Tulihan näitä :D Ihan kiva oli "joutua" maistelemaan uusia makuja, niin en jumittanut aina niissä samoissa!
♥ bloggaa ainakin 2 krt viikossa
Tästä mä oon ylpee - postaustahti pysyi tappavan tasaisena läpi kesän (samaa ei voi sanoa syksystä...)
♥ ui omassa rannassa
Tämäkin tuli tehtyä - useampaan kertaan! Mä en ole mikään himouimari, mutta mikäs sen mukavampaa kuin mennä työvuoron/salin jälkeen uimaan omaan rantaan! Talviturkki tuli heitettyä kuitenkin mökillä toukokuussa, koska meidän laituri valmistui vasta juhannukseksi.
♥ syö aamupala rauhassa ulkona
Tämä tuli toteutettua ensimmäisenä lomapäivänä - säästä ei väliä. Kyllä se aurinko paistoi, mutta lämpöasteista ei ollut kovin suurta tietoa :D Viime kesänä oli aika yleistä, että mun vapaapäiville/-aamuille sattui melko kehno sää. Ensimmäinen lomapäivä ei siis lämpöasteiden puolesta ollut poikkeus.
♥ käy kerran viikkoon juoksemassa
Tämä voidaan laskea toteutuneeksi, vaikka yhdellä viikolla en kyennyt jalkaongelmien vuoksi juoksemaan. Sillä viikolla juoksu korvaantui kävelyllä. Onneksi syksyä ja FinlandiaMarathonia kohti jalkaongelmat helpottivat ja FinlandiaKymppillä tuli juostua oma ennätys! Ei mennyt kesän juoksulenkit siis hukkaan.
BeFunky Collagekesä4 ♥ käy tutustumassa Crossfit Kuopioon
Tämä toteutui pitkän odotuksen ja aikataulujen sumplimisen jälkeen elokuun puolivälissä. Eräs kaunis keskiviikko tuli treenailtua aivan huippuseurassa - ja mikäs sen parempaa kuin se, että omasta treenispotista näki aurinkoisen Kallaveden. Tykkäsin tosi paljon CF Kuopiosta ja itse asiassa harkitsen käyväni siellä myös nyt joululoman aikana. Saa nähdä vaan toteutuuko tämä, koska heikkona hetkenä menin lupautumaan melkein koko lomaksi töihin...
♥ opettele venyttelemään!
Faaail. Eipä tullut venyteltyä ei. Kehonhuolto on jäänyt tänä vuonna ihan hävettävän huonolle tolalle... Onneksi nyt syksyllä oon alkanut käymään suht säännöllisesti hierojalla!
♥ käy ainakin yksillä festareilla
Tämä toteutui heinäkuun viimeisenä viikonloppuna, kun viikonloppu tuli heiluttua KuopioRockissa. Yksi kesän kivoimmista viikonlopuista ehdottomasti! Saa nähdä, mitkä festarit kutsuu ensi kesänä...?
♥ käy yksillä paikallisessa
Mä en ollut ikinä aikaisemmin käynyt paikallisessa baarissa, joten pitihän sekin nähdä. Ja nyt se on nähty - ei tarvitse toista kertaa mennä :D Ylipäätään, mä en ole mikään baarissa kävijä - mä en vaan viihdy. Parempia on illanistujaiset kavereiden kanssa kotioloissa hyvän ruoan, juoman ja viihteen merkeissä.
♥ käy Porvoossa, koska kesä-Porvoo!
Ensimmäisen lomaviikon aktiviteetti. Ai että mä tykkään Porvoosta! Säät helli tuolla ollessa ihan todenteolla. Käyskentelyä vanhassa kaupungissa, rauhallisia koti-iltoja mummin ja vaarin luona. Mikäs sen parempaa!
BeFunky Collagekesä3 ♥ tee pavlovaa ja kokeile uusia täytteitä!
Juhannuksena tuli tehtyä pavlovaa jälkkäriksi ja siitä teinkin postauksen silloin! Täytteiksi heitetiin muun muassa kiivejä, nektariineja, mansikoita ja passionhedelmiä. Toimi!
♥ nauti päivästä mökillä
Loppukesästä tuli vietettyä mökillä pari päivää ihan vaan rauhoittumassa arjen keskellä. Nautin tekemättömyydestä, uin, nukuin pitkään, söin hyvin. (Kelpais muuten tällainen kombo tälläkin hetkellä).
♥ herkuttele pullavohveleilla Joensuussa
Tämä tuli toteutettua kesäkuussa eräänä vapaapäivänä, kun ajeltiin naisporukalla Joensuu-visiitille. Shoppailua, Hyve&Paheen wokkia, Vesikioskin pullavohvelia... Mitä muuta kesäpäivältä toivoisi?
♥ lue Harry Potterit
Tota noin. Ei tämäkään ihan nappiin mennyt. 3½ kirjaa luettu - Liekehtivä pikari on puolivälissä kesän jäljiltä. Mutta mä puolustaudun kertomalla, et mä luin ne englanniksi! Ehkä mä ennen ensi kesää saan nuo luettua loppuun...? (=toiveajattelua)
♥ fiilistele vanhoja lempparibiisejä/bändejä
Fiilistelin ja ai sitä nostalgian määrää! Tein blogin puolelle soittolistan, jotta tekin voitte tutustua, mitä mä oon kuunnellut elämän eri vaiheissa.
BeFunky Collagekesä2
Kesän to do-listalta tuli siis suoritettua 13/15 kohtaa - ei yhtään hullummin!

sunnuntai 26. marraskuuta 2017

10 x KULUNEELTA VIIKOLTA

mDSC_0052 mDSC_0059
farkut GinaTricot // neule JC // kello Ur&Penn // kengät Timberland

x Startattiin viikko tyttöjen kanssa vähän fiinimmällä lounaalla, kun käytiin herkuttelemassa Teatteriravintolassa. Lounaasta tykkäsin kovasti ja kiinnostaisi joskus käydä testaamassa sama paikka illallisen merkeissä... Seurakin oli mitä parahin 

x Tiistaiaamuna oli vuorossa sydämen tykytyksiä Cheek-lippujahdin tiimoilta. Varsinaiselle viimeiselle keikalle en onnistunut saamaan lippuja, mutta lisäkeikalle liput kuumottelee nyt näpeissä! Elokuussa kutsuu siis Lahti.

x Käytiin K:n kanssa sivistämässä itseämme torstaina Tuntemattoman sotilaan merkeissä. Mä en ollut koskaan aiemmin nähnyt/lukenut Tuntematonta sotilasta, joten tulipahan tämäkin aukko yleissivistyksessä täytettyä! Tykkäsin, vaikkakin leffa meinasi välillä muuttua liian ahdistavaksi. Vaikka mä yleisesti tykkään sotaleffoista, oli tuo kuitenkin tavallaan liian henkilökohtainen. Tieto siitä, että elokuva perustuu noin lähelle Suomen historiaan ja tositapahtumiin, laittoi miettimään toden teolla. Lisäksi henkilökohtaisen leffasta mulle teki se, että mun isän puolen suku on lähtöisin näiltä sota-alueilta ja he ovat lähteneet sieltä sota-evakkoon.

x Kävin perjantaina pitkästä aikaa aamutreeneissä ja ai että oli kivaa! Mä olin jo unohtanut, kuinka kivaa on treenata aamulla. Itse asiassa niin kivaa, että menen huomenna aamusta treenille (tosin osittain aikataulusyistä).

x Kävin tällä viikolla myös aamulenkillä fiilistelemässä mun uutta asuinseutua. Vaikka asun nykyään keskustassa, on tästä vain kivenheitto joen rantaan ja puistoalueille. Mä tykkään. Ja aamulenkin kruunasi ihana auringonpaiste - luksusta!

x Kävin perjantaina pitkästä aikaa kampaajan penkissä freesaantumassa! Lopputulosta saatte nähdä (toivottavasti) tulevalla viikolla :)

x Viikon aikana motivaatio blogia kohtaan on ollut suuri, mutta vuorokauden tunnit riittämättömiä. Intoa olisi kirjoittaa ja kuvata vaikka millä mitalla, mutta aikaa ei yksinkertaisesti ole riittänyt. Ajan riittämättömyydestä hyvä esimerkki on se, että nämä asukuvat ovat maaliskuun lopulta - kyllä, luitte oikein. Mulla on vaikka millä mitalla asukuvia jemmassa arkistoissa, mutta aikaa ei ole ollut julkaista niitä ajallaan. Toisaalta tuollainen arkisto on ihan hyvä olla olemassa, koska viime aikoina asuja ei ole tullut kuvattua. Silloin kun olisi hyvä ilma (=harvoin), mä istun koko päivän joko yliopistolla tai kotona opiskelemassa tai ei ole kuvaajaa. Ja useimmiten on huono sää.

x Kuluneella viikolla ahdistusta on herättänyt tenttiin lukeminen. Mulla olisi lukukauden viimeinen tentti parin viikon päästä ja olen siihen nyt reilun viikon ajan yrittänyt epätoivoisesti lukea. Liekkö rankka syksy vaatinut veronsa, koska mun keskittymiskyky on tällä hetkellä 0 ja näin ollen lukeminen ei kovin paljoa etene. Ja tämä stressaa, koska deadline tulee jatkuvasti lähemmäs.

x Äiti oli perjantaista lauantaihin täällä mun luona. Käytiin herkuttelemassa intialaisessa, askarreltiin joulukortteja ja syötiin aamupalaa pitkän kaavan mukaan Masterchef Australiaa katsoen.

x Sain myös laitettua kotia taas enemmän kuntoon. Onhan täällä vielä keskeneräistä ja tavarat etsivät paikkojaan, mutta baby steps baby steps! Tilailin myös Black Friday-alennuksista pari sisustusjuttua ja kävin lauantaina äidin kanssa ostamassa pari kasvia lisää mun kokoelmiin.

Sellainen viikko tällä kertaa!

maanantai 20. marraskuuta 2017

GLÖGI-JUUSTOKAKKU

Koska joulu lähestyy uhkaavaa vauhtia ja pikkujoulukausi käy kuumana, on aika kääntää katse kohti joulun leipomuksia.

Me tehtiin viime jouluna ihan törkeän hyvää juustokakkua, ja rehellisesti sanoen harkitsen vakavasti tekeväni tätä tänäkin jouluna. Glögi-juustokakkua nimittäin. (Alkuperäinen ohje Maku-lehti)
mDSC_0081

GLÖGI-JUUSTOKAKKU

Pohja:
200g piparkakkuja (normaaleja/gluteiinittomia)
100g voita

Täyte:
2dl kuohukermaa
300g maustamatonta tuorejuustoa
150g valkosuklaata
1dl tomusokeria
1tl vaniljasokeria
4 liivatelehteä
2rkl sitruunamehua

Kiille:
3 liivatelehteä
2dl glögitiivistettä
1dl vettä

Koristeluun:
valkosuklaarouhetta

Valmista pohja: murskaa piparkakut ja sekoita ne sulatetun voin kanssa tasaiseksi massaksi. Levitä leivinpaperilla vuoratun irtopohjavuoan (halkaisia 22 cm) pohjalle. Siirrä pohja jääkaappiin odottamaan.
Valmista täyte: vatkaa kuohukerma vaahdoksi sekä notkista tuorejuusto. Sulata valkosuklaa. Yhdistä keskenään kermavaahto, valkosuklaa ja tuorejuusto. Lisää seokseen sokerit (tomu- ja vaniljasokeri). Liota liivatteita kylmässä vedessä noin 5 minuuttia. Kuumenna sitruunamehua kattilassa ja liota puristellut liivatteet siihen jatkuvasti sekoittaen. Anna jäähtyä hetki, jonka jälkeen kaada täytteeseen ohuena nauhana. Sekoita tasaiseksi ja kaada piparkakkupohjan päälle. Tasoita. Anna jähmettyä ainakin 4 tuntia jääkaapissa.
Valmista kiille: Liota liivatteet kylmässä vedessä. Yhdistä glögitiiviste ja vesi. Mittaa glögiseoksesta ½ desiä ja kuumenna se kattilassa kiehuvaksi. Nosta kattila pois liedeltä ja liota puristellut liivatteet siihen jatkuvasti sekoittaen. Lisää seokseen loput 2½ desiä glögiseosta ja anna jäähtyä haaleaksi. Valuta kiille täytteen päälle. Anna jähmettyä 4-5 tuntia jääkaapissa ennen koristelua.
 Koristele haluamallasi tavalla (esimerkiksi valkosuklaarouheella).
♥ Nauti!